sewa ambulance

Yang

5 masalah gizi yang mungkin terjadi pada bayi dan cara mengatasinya

Sejak awal lahir, memperhatikan semua asupan gizi harian merupakan salah satu hal penting yang harus dipenuhi oleh kebutuhan gizi bayi. Sayangnya, asupan nutrisi harian bayi terkadang tidak sesuai dengan kebutuhannya sehingga menimbulkan masalah bagi tumbuh kembang si kecil. Gangguan atau masalah nutrisi apa yang membuat bayi berisiko?

Berbagai masalah gizi pada bayi

Status gizi bayi sebenarnya mulai terbentuk sejak ia dalam kandungan hingga menginjak usia dua tahun. Rentang waktu ini juga dikenal sebagai 1000 hari pertama kehidupan dimulai dari awal kehamilan atau masa emas.

Selama 1000 hari pertama atau masa emas, diharapkan bayi mendapatkan asupan gizi harian sesuai kebutuhannya.

Pasalnya, selama 1000 hari pertama pertumbuhan tubuh dan otak bayi berkembang sangat pesat.

Asupan nutrisi yang cukup selama dalam kandungan hingga bayi menginjak usia dua tahun akan membuatnya lahir dan tumbuh dengan baik.

Sebaliknya jika asupan gizi bayi tidak tercukupi secara optimal, kondisi ini dapat menyebabkan tumbuh kembangnya mengalami hambatan.

Padahal, pertumbuhan dan perkembangan si kecil yang terhambat bisa jadi sulit untuk diperbaiki sehingga pada akhirnya akan berdampak pada kehidupan dewasanya.

Bayi bisa saja mengalami masalah gizi karena asupan gizi harian yang kurang. Untuk lebih memahami, berikut beberapa masalah gizi pada bayi yang mungkin terjadi:

1. Masalah gizi pada bayi berat lahir rendah

sindrom marfan adalah sindrom marfan

Berat badan lahir rendah (BBLR) merupakan salah satu masalah gizi pada bayi. Sesuai dengan namanya, kondisi berat badan lahir rendah ini terjadi ketika bayi baru lahir memiliki berat badan di bawah kisaran normal.

Idealnya, bayi baru lahir tergolong berat badan normal jika hasil pengukuran berada pada kisaran 2,5 kilogram (kg) atau 2.500 gram (gr) hingga 3,5 kg atau 3.500 gram.

Jadi, bila berat badan bayi baru lahir di bawah 2.500 gram menandakan dia mengalami gangguan gizi berupa BBLR.

Namun, perlu Anda ingat bahwa kisaran berat badan normal berlaku untuk bayi baru lahir pada usia kehamilan 37-42 minggu.

Menurut Ikatan Dokter Indonesia (IDAI), beberapa kelompok BBLR pada bayi adalah:

  • Berat badan lahir rendah (BBLR): berat badan lahir kurang dari 2.500 g (2,5 kg)
  • Berat lahir sangat rendah (BBLR): berat lahir dalam kisaran 1.000 sampai kurang dari 1.500 g (1 kg sampai kurang dari 1,5 kg)
  • Berat badan lahir sangat sangat rendah (BBLR): berat badan lahir kurang dari 1.000 gram (kurang dari 1 kg)

Tindakan penanganan

Metode pengobatan bayi berat lahir rendah biasanya disesuaikan dengan gejala, usia, dan kesehatan secara umum.

Dokter juga akan menilai seberapa parah kondisi si kecil untuk menentukan pengobatan yang tepat.

Mengutip dari University of Rochester Medical Center, pengobatan untuk masalah pada bayi dengan berat badan lahir rendah yaitu:

  • Bayi mendapat perawatan khusus di unit perawatan intensif neonatal (NICU)
  • Monitoring suhu kamar bayi
  • Bayi diberi makanan khusus, baik melalui selang yang mengalir langsung ke perut atau melalui saluran infus yang menuju ke pembuluh darah.

Selain itu, Organisasi Kesehatan Dunia merekomendasikan pemberian ASI pada bayi yang mengalami BBLR sejak lahir. Padahal, akan lebih baik lagi jika pemberian ASI dilanjutkan selama enam bulan penuh alias ASI eksklusif.

2. Masalah gizi bayi yang buruk

ciri-ciri bayi tunanetra

Gizi buruk merupakan salah satu dari beberapa masalah gizi pada bayi yang disebabkan oleh ketidakseimbangan antara asupan energi dan kebutuhan gizi sehari-hari.

Dengan kata lain, bayi dengan asupan harian yang kurang gizi cenderung lebih sedikit dan tidak mampu memenuhi kebutuhan tubuhnya.

Berdasarkan Permenkes Nomor 2 Tahun 2020 tentang Standar Antropometri pada bayi, bayi termasuk dalam kelompok gizi buruk jika pengukuran berat badan menurut tinggi badannya di bawah normal.

Soalnya, pengukuran berat dan tinggi badan bayi memiliki satuan yang disebut standar deviasi (SD).

Normalnya, bayi dikatakan gizi baik jika berat badannya berdasarkan tinggi badannya berada pada kisaran -2 SD sampai 2 SD.

Sedangkan jika anak Anda kurang gizi, ukurannya berkisar antara -3 SD hingga kurang dari -2 SD.

Lebih lanjut WHO menjelaskan, masalah gizi buruk pada bayi dapat berupa stunting, wasting, berat badan rendah, hingga kekurangan vitamin dan mineral.

Padahal, mineral dan vitamin untuk bayi termasuk dalam porsi kecil nutrisi yang asupannya tidak boleh kurang. Masalah gizi kurang pada bayi tidak terjadi secara tiba-tiba, tetapi sudah terbentuk akibat gizi buruk dalam waktu yang lama.

Bayi yang kurang gizi bisa mengalami gizi buruk sejak lahir maupun sejak lahir.

Kondisi ini bisa disebabkan karena asupan gizi bayi yang kurang atau karena bayi sulit makan.

Tindakan penanganan

Bayi yang kurang gizi sangat disarankan untuk mendapatkan ASI eksklusif selama enam bulan penuh. Namun, perawatan ini hanya berlaku untuk bayi di bawah usia enam bulan.

Sedangkan bayi di atas enam bulan yang kurang gizi dapat diatasi dengan pemberian makanan pendamping (MPASI).

Lengkap disini artinya dapat memenuhi segala kebutuhan gizi si kecil. Selain itu, disarankan agar Anda tidak melewatkan camilan atau camilan bayi di antara waktu makan utama.

Bila perlu, bayi dapat diberikan makanan padat yang diperkaya atau ditambah dengan berbagai zat gizi untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari.

Sesuaikan juga menu MPASI dengan nafsu makan bayi untuk membantu menambah nafsu makannya.

3. Masalah malnutrisi pada bayi

Bab 6 bulan bayi sulit

Masalah gizi lain pada bayi adalah gizi buruk. Gizi buruk adalah kondisi dimana berat badan menurut tinggi badan bayi turun jauh dari kisaran yang semestinya.

Permenkes No. 2/2020 tentang Standar Antropometri Anak menjelaskan bahwa ukuran bayi gizi buruk kurang dari -3 SD.

Karena malnutrisi mencakup beberapa masalah, begitu pula malnutrisi.

Gizi buruk pada bayi terbagi menjadi kwashiorkor, marasmus, dan marasmus-kwashiorkor.

Marasmus adalah kondisi gizi buruk akibat asupan energi yang tidak mencukupi. Kwashiorkor adalah masalah malnutrisi yang disebabkan oleh kurangnya asupan protein pada bayi.

Meski marasmus-kwashiorkor merupakan kombinasi keduanya, hal ini menjadi masalah karena asupan protein dan energinya kurang dari yang seharusnya.

Tindakan penanganan

Pengobatan gizi buruk pada bayi nantinya akan disesuaikan kembali dengan kondisinya, misalnya mengalami marasmus, kwashiorkor, atau marasmus kwashiorkor.

Jika bayi mengalami marasmus, pengobatan dapat dilakukan dengan memberikan susu formula F 75.

Formula F 75 diolah dari gula, minyak nabati, dan protein susu yang disebut kasein yang dicampur menjadi satu.

Selain itu, asupan makanan bayi harian juga akan diatur agar mengandung zat gizi yang cukup, termasuk kalori dan karbohidrat untuk memenuhi kebutuhan energinya.

Layaknya bayi dengan marasmus, malnutrisi berupa kwashiorkor pada bayi juga membutuhkan susu formula F 75.

Namun pemberian makan sehari-hari biasanya akan sedikit berbeda karena si kecil harus mendapatkan makanan sumber kalori termasuk gula, karbohidrat dan lemak.

Setelah itu, bayi dapat diberikan sumber makanan dengan kandungan protein tinggi untuk memenuhi kebutuhan yang lebih rendah.

Demikian pula penanganan kasus marasmus-kwashiorkor pada bayi dapat dilakukan dengan menggabungkan dua pengobatan sebelumnya.

Anda harus berkonsultasi dengan dokter untuk penanganan lebih lanjut.

4. Masalah gizi berlebih pada bayi

kebutuhan lemak untuk bayi

Masalah gizi lain yang bisa dialami bayi adalah gizi berlebih. Overnutrition alias overnutrition adalah kondisi dimana berat badan menurut tinggi badan anak berada di atas batas normal.

Bayi dengan gizi lebih dapat mengalami salah satu dari dua kondisi, yaitu antara kelebihan berat badan (kegemukan) dan obesitas pada bayi.

Bayi dikatakan kelebihan berat badan saat pengukuran berada di kisaran +2 SD hingga +3 SD. Sedangkan obesitas berbeda dengan lemak biasa karena ukurannya di atas +3 SD.

Tindakan penanganan

Cara terbaik untuk mengatasi masalah gizi berlebih pada bayi adalah dengan mengatur asupan makanan dan minuman hariannya.

Sebisa mungkin jaga asupan makanan dan minuman si kecil setiap hari agar berat badan tidak bertambah.

Gantilah gangguan seperti roti manis dengan buah untuk bayi. Bayi usia 0-2 tahun yang mengalami obesitas tidak perlu mengurangi asupan kalori hariannya.

Dokter biasanya menganjurkan untuk mempertahankan dan mengurangi penambahan berat badan.

Jadi, Anda harus tetap mengontrol jumlah kalori yang sesuai agar tidak berlebihan. Hal ini dikarenakan pada periode 0-2 tahun, bayi berada dalam proses pertumbuhan yang linier.

Artinya, status gizi anak di masa depan atau saat dewasa akan sangat ditentukan oleh kondisi mereka saat ini.

Jika bayi sudah memasuki masa MPASI, namun dengan porsi dan jadwal makanan padat bayi di luar aturan normal, coba perbaiki kembali.

Beri bayi frekuensi dan porsi makanan yang tepat sesuai usianya.

Jika ternyata dokter menganjurkan agar si kecil mengurangi asupan kalori hariannya, biasanya si kecil akan mendapatkan anjuran menu khusus.

Hal ini bertujuan agar kebutuhan bayi terpenuhi dengan baik dan tidak menyebabkan kekurangan zat gizi tertentu yang berisiko menghambat tumbuh kembangnya.

5. Masalah gizi dengan stunting pada bayi

Tay Sachs adalah

Stunting merupakan gangguan perkembangan pada tubuh bayi. Kondisi ini membuat tinggi atau panjang bayi tidak sesuai dengan rata-rata anak seusianya.

Stunting pada bayi bukanlah hal yang bisa dianggap remeh. Jika tidak segera dikenali dan ditangani dengan tepat, stunting dapat menghambat perkembangan fisik dan kognitif bayi dan menjadi kurang optimal di kemudian hari.

Hal ini dikarenakan kondisi bayi kerdil umumnya sulit untuk kembali normal padahal sudah terlanjur terjadi.

Penilaian stunting pada bayi dan anak kecil biasanya dilakukan dengan menggunakan Grafik Pertumbuhan Anak (IPK) Organisasi Kesehatan Dunia.

Bayi dikatakan stunting bila hasil pengukuran panjang atau tinggi badan menunjukkan angka di bawah -2 standar deviasi (SD).

Simpangan baku adalah satuan yang digunakan untuk mengukur panjang atau tinggi bayi. Masalah gizi stunting pada bayi dapat disebabkan oleh berbagai faktor.

Faktor-faktor tersebut antara lain gizi ibu selama hamil, kondisi sosial ekonomi keluarga, asupan gizi bayi, dan kondisi kesehatan bayi.

Secara lebih rinci, kondisi kesehatan dan asupan gizi ibu sebelum, selama dan setelah melahirkan dapat mempengaruhi pertumbuhan bayi.

Selain itu, perawakan pendek, remaja yang terlalu muda untuk hamil, dan terlalu dekat dengan kehamilan juga berisiko menyebabkan terjadinya stunting pada bayi.

Sedangkan pada bayi, kegagalan pemberian ASI eksklusif dan penyapihan dini (makanan padat) merupakan beberapa faktor penyebab stunting.

Tindakan penanganan

Penanganan masalah gizi dengan stunting pada bayi dapat dilakukan dengan melakukan parenting (peduli). Pola asuh ini meliputi inisiasi menyusu dini (IMD) saat lahir kemudian pemberian ASI eksklusif sampai bayi berusia 6 bulan.

Selanjutnya bayi juga harus diberikan makanan pendamping (MPASI) sampai usia 2 tahun untuk mendukung tumbuh kembangnya.

Jangan lupa juga perhatikan frekuensi pemberian ASI untuk bayi stunting, seperti:

Jika bayi disusui:

  • Usia 6-8 bulan: makan 2 kali atau lebih dalam sehari
  • 9-23 bulan: 3 kali makan per hari atau lebih

Jika bayi tidak menyusu:

  • Usia 6-23 bulan: makan 4 kali atau lebih dalam sehari

Ketentuan ini frekuensi makan minimum (MMF) alias frekuensi makan minimum. MMF dapat diterapkan pada bayi pendek berusia 6-23 bulan dalam segala kondisi.

Kondisi tersebut antara lain bayi usia 6-23 bulan yang menerima atau tidak lagi mendapat ASI dan sudah makan makanan padat (lunak, padat, atau diberi susu formula karena sudah tidak mendapat ASI).

Kondisi tersebut di atas memerlukan perhatian khusus dari dokter. Oleh karena itu Anda perlu berkonsultasi ke dokter untuk penanganan lebih lanjut.

Pos 5 masalah gizi yang mungkin terjadi pada bayi dan cara mengatasinya muncul pertama kali Hello Sehat.

Kapan Si Kecil Bisa Makan Yogurt? Cara Memilih Yogurt yang Sehat

Yogurt merupakan makanan kaya protein yang dapat membantu pencernaan. Yogurt tidak hanya bermanfaat untuk orang dewasa, anak-anak juga membutuhkannya. Namun, sejak kapan anak bisa mulai mengonsumsi yogurt? Apa yang harus menjadi yogurt untuk anak-anak?

Pada usia berapa orang tua dapat memberikan yogurt kepada anak?

perkembangan bayi pada usia 11 minggu

Yogurt bukan hanya susu kental, tapi juga susu hasil fermentasi. Dilaporkan di halaman Sangat bagus, yogurt dapat diberikan kepada seorang anak sejak ia berusia 6 bulan.

Pada usia 6 bulan, anak sudah bisa mulai mengonsumsi makanan yang lebih padat dari sebelumnya, yaitu hanya ASI.

Jika masih cemas masih terlalu dini berikan yogurt, bisa diberikan pada usia 9 atau 10 bulan. Kebanyakan orang tua memperkenalkan yogurt pada usia 9 atau 10 bulan.

Yang jelas, porsi yoghurt yang dianjurkan untuk anak usia 8-12 bulan adalah ¼ atau ½ gelas. Saat anak Anda berusia 12-24 bulan, Anda bisa memberinya lebih dari ½ cangkir yogurt.

Selain mempertimbangkan kapan akan memberikannya, Anda juga harus berhati-hati dengan jenis yogurt yang Anda beli.

Hati-hati memilih yogurt untuk anak-anak

Yogurt memang bisa menjadi camilan sehat untuk anak. Namun, yogurt juga bisa makanan cepat saji untuk anak-anak. Ini karena beberapa merek yogurt mengandung tambahan pemanis buatan, pewarna buatan, sirup jagung fruktosa tinggi, dan zat pengental. Yogurt seperti ini sebaiknya dihindari dan tidak diberikan pada si kecil.

Selain itu, pilih yogurt asli yang memang mengandung probiotik, yaitu bakteri baik yang dapat memperlancar pencernaan. Untuk mengetahui apakah suatu produk mengandung probiotik, sebaiknya baca label makanan sebelum membelinya.

Jika ada label produk yang mengandung bakteri aktif, berarti bakteri baik yang ada di dalam yogurt masih hidup dan belum dimusnahkan dengan proses pembuatan yogurt.

Anda juga sebaiknya memilih yogurt tawar, hal ini untuk mengurangi kemungkinan penambahan pemanis dan pewarna yang tidak perlu untuk anak.

Baca juga informasi nilai gizi yang tertera pada yogurt kemasan untuk tambahan gula. Biasanya kandungan gula laktosa cukup aman untuk si kecil karena berasal secara alami dari yogurt, bukan tambahan pemanis.

Jika ada kata gula atau kristal tebu, pemanis gaung, sirup jagung, fruktosa, dekstrosa, maltosa, sirup malt, sukrosa, perhatikan berapa jumlahnya. Lebih disukai yang tidak mengandung tambahan gula atau yang mengandung sedikit gula tambahan.

Jika anak Anda berusia di bawah 2 tahun, tidak disarankan untuk memberikan yogurt dengan label rendah lemak

Bagaimana jika anak saya alergi susu bolehkah saya makan yogurt?

alergi anak

Jika si kecil alergi protein susu. Sebaiknya yogurt jangan dulu diberikan pada anak. Diskusikan dengan dokter dulu, apakah mungkin memberi anak yogurt. Pasalnya, yogurt juga mengandung laktosa seperti susu meski kandungan laktosanya sedikit berbeda.

Jika Anda tidak tahu pasti kondisinya, cobalah dan lihat efeknya. Setelah Anda memberinya yogurt, tunggu minimal 3 hari ke depan jika ada reaksi alergi pada anak.

Selama 3 hari ke depan, jangan berikan makanan baru lainnya agar anda bisa melihat penyebab dan efek yogurt pada tubuh anak.

Gejala umum dari reaksi alergi meliputi, bintik merah, gatal, bengkak di sekitar bibir atau mata, muntah dalam waktu dua jam setelah makan makanan baru.

Jika gejala ini terjadi, anak Anda mungkin memiliki alergi. Pastikan kondisinya ke dokter anak.

Cara menyiapkan yogurt untuk anak-anak

yogurt Yunani

Setelah memilih yogurt tawar, Anda bisa mencampurkannya dengan buah kesukaan anak yang sudah dipotong kecil-kecil sesuai kemampuan makannya.

Selain itu, Anda juga bisa membuat makanan lunak dari campuran buah-buahan seperti mangga atau strawberry. Setelah diblender, tambahkan yogurt tawar ini dan buat smoothie.

Pos Kapan Si Kecil Bisa Makan Yogurt? Cara Memilih Yogurt Sehat muncul pertama kali Halo Sehat.

Ibu yang positif COVID-19 dapat menyusui tanpa menularkan ke bayinya

Para ibu yang positif COVID-19 dapat terus menyusui bayinya dan tidak menularkan virus corona selama dapat melakukan berbagai tindakan pencegahan. Bagaimana Anda bisa menyusui bayi Anda dengan aman bahkan jika Anda menderita COVID-19?

Ibu yang terinfeksi COVID-19 dapat menyusui bayinya dengan aman

ibu menyusui yang positif COVID-19

Studi baru-baru ini menemukan bahwa ibu dengan COVID-19 dapat menyusui bayinya dengan aman tanpa menularkan virus. Penelitian tersebut melibatkan 120 bayi baru lahir dari ibu yang positif COVID-19.

Sekitar tiga perempat wanita hamil mengalami gejala COVID-19 dari rumah dan sekitar setengahnya hanya mengalami gejala selama persalinan. Di rumah sakit, para ibu diperbolehkan berbagi kamar dengan bayinya. Namun, bayinya harus disimpan di boks bayi yang berjarak 1,8 meter dari tempat tidur ibunya.

Ibu dapat menyusui bayinya jika sudah merasa cukup sehat atau gejala COVID-19 sudah mereda. Namun sebelumnya para ibu harus mencuci tangan, memakai masker, dan membasuh payudaranya sebelum menyentuh bayi.

Semua bayi dites COVID-19 dalam 24 jam pertama setelah lahir, tidak ada yang dinyatakan positif. Setelah satu minggu, 79 bali diuji ulang dan semuanya negatif. Kemudian dua minggu kemudian, 72 bayi diuji untuk ketiga kalinya. Tidak ada hasil yang terbukti positif COVID-19.

Peneliti kemudian melakukan pemantauan jarak jauh terhadap 50 bayi setelah mereka berusia satu bulan. Alhasil, perkembangan sang buah hati berjalan tanpa hambatan, baik pada ibu yang positif COVID-19 dengan gejala maupun gejala. positif tanpa gejala.

“Kami berharap penelitian ini memberikan sedikit jaminan kepada ibu baru bahwa risiko penularan COVID-19 kepada bayinya cenderung rendah,” kata dr. Christine Salvatore, rekan penulis laporan studi. Dr. Salvatore adalah spesialis penyakit menular pediatrik di Weill Cornell Medicine-Komansky Presbyterian Children's Hospital New York.

Penulis mengatakan menyusui dan kontak fisik langsung antara ibu dan bayi baru lahir sangat penting untuk kesehatan jangka panjang anak. Temuan ini memungkinkan ibu yang terinfeksi COVID-19 untuk terus menyusui dan tidak kehilangan momen-momen tersebut saat menerapkan protokol kesehatan.

Namun, mereka menekankan bahwa kajian tersebut masih dalam skala yang relatif kecil, sehingga diperlukan kajian yang lebih besar untuk memastikan keakuratan hasil penelitian.

Menjaga bayi agar tidak tertular COVID-19

ibu yang terinfeksi covid-19 dapat menyusui

Riset ini memberikan gambaran baru karena sebelumnya telah dilaporkan beberapa kasus bayi positif COVID-19 dalam kurun waktu 48 jam setelah lahir. Bayi-bayi ini diduga tertular COVID-19 dari rahim ibunya.

Temuan terbaru tentang COVID-19 yang terus berkembang membutuhkan tenaga medis dan masyarakat untuk terus menyesuaikan diri. Pedoman untuk ibu hamil dan menyusui yang terinfeksi COVID-19 juga terus berubah seiring dengan semakin banyaknya pengetahuan para ilmuwan tentang bahaya dan cara penularan virus corona.

Di awal pandemi, Akademi Ilmu Kesehatan Anak Amerika (AAP) awalnya merekomendasikan agar ibu yang terinfeksi COVID-19 dipisahkan dari bayinya. AAP juga merekomendasikan agar bayi diberi susu botol.

Namun, AAP telah diperbarui pedoman Mereka mengatakan bahwa ibu yang positif COVID-19 dapat berbagi kamar dan menyusui dengan tindakan pencegahan tertentu.

Ibu yang positif COVID-19 kini dapat terus menyusui bayinya dengan tetap mengikuti protokol kesehatan. Namun kondisi ini tidak berlaku jika sang ibu mengalami gejala COVID-19 yang parah.

Ibu Pos Positif COVID-19 dapat menyusui tanpa menularkan ke bayinya saat pertama kali Halo Sehat muncul.

7 Drama Korea yang Pernah Dibintangi Siwon Choi, Sudahkah Anda Menonton?

Memulai karirnya sebagai anggota Boy band Super Junior, Siwon Choi sekarang lebih dikenal sebagai aktor dan aktivis yang bergerak di bidang kemanusiaan. Ia diyakini sebagai duta merek UNICEF untuk Asia Timur Pasifik. Sekarang, Siwon lebih dikenal sebagai aktor karena ada cukup banyak seri drama yang dibintanginya.

Apa saja, hmm? Drama Korea manakah yang dibintangi Siwon? Berikut daftarnya.

1 Oh! Gadis saya (2010)

Meskipun beberapa kali muncul di drama Korea sebagai cameo sejak 2004 Oh! Gadis saya menjadi debut Siwon sebagai karakter utama. Dalam drama ini, Siwon bertindak sebagai artis arogan bernama Min Woo.

Min Woo tinggal di rumah bersama dengan asisten rumah tangganya bernama Yoo Gae Hwa (Chae Rim). Suatu hari, anak perempuan Min Woo datang ke rumahnya. Dia juga meminta Gae Hwa untuk merawat putrinya. Karena ini, keduanya menjadi dekat dan jatuh cinta.

2 Athena: Dewi Perang (2010-2011)

Bintangi Oh! Gadis saya Siwon segera mengerjakan proyek drama lainnya, mis. Athena: Dewi Perang. Seri ini bergenre tindakan yang sangat berbeda dari drama yang dibintanginya sebelumnya.

Dalam seri ini, Siwon berperan sebagai agen rahasia bernama Kim Junho. Kim Junho dan timnya mendapat tugas yang cukup berat, yaitu menangkap sindikat teroris yang dikenal sebagai Athena. Athena berhasil menculik presiden Korea Selatan dan putrinya. Mereka ditahan di Italia. Bekerja erat dengan agen keamanan negara, Kim Junho berusaha mencari keberadaan presiden dan putrinya.

3. Poseidon (2011)

Sepertinya Siwon kecanduan bermain di seri genre aksi, di sini Pertahankan Karena, setelah Athena: Dewi Perang, Siwon segera mengantre untuk bermain dalam seri genre yang sama dengan judulnya Poseidon.

Serial drama ini berkisah tentang seorang siswa sekolah menengah yang sangat nakal bernama Kim Sun Woo (Choi Siwon). Bosan dengan kerusakan di sekolah yang membuatnya berulang kali dipanggil oleh gurunya membuat Sun Woo memutuskan untuk bergabung dengan pasukan khusus bernama Poseidon. Kehidupan Sun Woo yang berantakan dan liar perlahan berubah dengan sangat tak terduga.

4. Lewati Ketukan! (2011-2012)

Kemampuan akting pria yang lahir pada 7 April 1986 ini sepertinya tidak perlu dipertanyakan lagi. Dia bahkan berkolaborasi dengan aktris Taiwan dalam serial drama Lewati Beat!

Lewati Beat! menceritakan kisah seorang wanita bernama Gong Xi yang bersedia melepaskan cita-citanya untuk mendukung sahabatnya menjadi seorang idola bernama Po Shang. Sayangnya, di tengah perjalanan mereka, Gong Xi dan Po Shang bertengkar hebat yang membuat Gong Xi memutuskan untuk bergabung dengan agensi lain.

Ketika bergabung dengan agensi baru ini, Gong Xi bertemu Dun He Lian (Siwon Choi). Keduanya sering bertengkar karena selalu tidak setuju. Meskipun ia sering bertengkar, lama-kelamaan Dun He Lian merasa bahwa ia menyukai Gong Xi.

5 Raja Drama (2012)

Meski bukan sebagai karakter utama, akting Siwon yang memerankan Kang Hyun-min di seri ini cukup berkesan. Dalam drama ini, ia memerankan seorang artis yang memiliki banyak penggemar.

Raja Drama sendiri bercerita tentang seorang CEO bernama Anthony Kim yang dikenal jahat dan licik. Suatu kali, ia harus mengirim kaset berisi file drama terbarunya ke stasiun televisi yang akan menyiarkan drama. Agar cepat, ia menggunakan jasa ojek. Sayangnya, di tengah jalan ada kecelakaan. Alih-alih membantu seorang pengemudi ojek, Anthony Kim pergi ke stasiun televisi. Sejak itu, banyak kejadian aneh dan malang menimpa dirinya.

6 Dia cantik (2015)

Karakter Siwon dalam seri drama Dia cantik bisa dibilang berbeda dengan karakter yang pernah ia bintangi sebelumnya. Di sini, Siwon berperan sebagai Kim Shin Hyuk, editor majalah mode yang lucu dan konyol.

Serial ini berkisah tentang Kim Hye Jin, seorang wanita yang benar-benar tidak peduli dengan penampilannya karena dia sangat sibuk mencari pekerjaan. Karena sering bertemu, Kim Shin Hyuk (Siwon Choi) akhirnya jatuh cinta pada Hye Jin. Kisah mereka tidak mulus karena di sisi lain ada Ji Sung Joon yang juga suka Hye Jin.

7 Cinta Revolusioner (2017)

Selanjutnya Siwon juga membintangi serial drama berjudul Cinta Revolusioner dirilis pada 2017. Dalam serial drama komedi romantis ini, Siwon berperan sebagai Byun Hyuk, putra seorang pemilik perusahaan manja raksasa di Korea.

Suatu hari, Byun Hyuk terlibat dalam kasus pelecehan dengan pramugari. Merasa kesal, Byun Hyuk pergi dan tinggal di hotel. Ketika dia berada di hotel, ada insiden pencurian dan seorang karyawan bernama Baek Joon dituduh sebagai pelakunya. Merasa belum selesai, Baek Joon membela diri dan ini membuat Byun Hyuk kagum.

Dari tujuh seri drama Korea yang dibintangi Siwon di atas, yang mana sini kesukaanmu, Bela?

Ini Resep Mudah untuk Sate Kambing dan Sate Sapi yang Enak dan Lembut

Akhirnya perayaan Idul Adha akan datang lagi!

Pada hari yang penuh praktik yang identik dengan daging kambing ke daging, Anda sudah tahu apa yang ingin Anda masak tidak disini dari bahan daging ini? Hmm … Bagaimana dengan sate?

"Ah, aku khawatir sate tidak enak dan sulit."

Tidak jangan takut hasil sate kambing Anda dan sate kambing kurang enak dan tangguh karena Anda memasak sendiri di rumah. Ikuti saja resep sate kambing dan sate sapi yang enak, empuk dan anti-alot di bawah iniyuk!

1. Resep untuk sate kambing yang enak dan empuk

Ini Resep Mudah untuk Sate Kambing dan Sate Sapi yang Enak dan Lembut

Bahan sate kambing:

  • 500 gram daging kambing (potong dadu kecil)
  • 5 bawang merah
  • garam dan merica
  • 1/2 sendok teh ketumbar (dipanggang)

Bahan sate kambing:

  • 10 cabai rawit merah dan hijau (irisan bundar)
  • 6 siung bawang merah (diiris halus)
  • 1 tomat (buang bijinya dan potong dadu)
  • 2 jeruk nipis (peras jusnya)
  • 1 sendok teh kecap asin
  • Kecap manis 1sdt

Bagaimana membuat:

  1. Cuci daging kambing yang dipotong dadu kecil.
  2. Campurkan semua bumbu di atasnya dan haluskan dengan blender atau mesin ulekan.
  3. Lumuri domba dengan bahan-bahan yang rata Diamkan sampai bumbu meresap dengan sempurna ke dalam daging. Jika Anda memiliki daun pepaya di rumah, bungkus daging kambing dengan daun pepaya agar lebih lembut, Iya!
  4. Sambil menunggu bumbu meresap, siapkan saus bumbu dengan mencampurkan cabai, bawang, kecap asin, tomat, kecap manis, dan jus jeruk nipis dalam wadah.
  5. Jika daging telah benar-benar diserap, tusuk daging dengan tongkat dengan porsi yang Anda inginkan.
  6. Sate bakar di bara api sambil sesekali diolesi dengan kecap.
  7. Setelah selesai, letakkan di atas piring saji dan sate kambing Anda siap dimakan dengan nasi hangat!

2. Resep sate sapi yang empuk

Ini Resep Mudah untuk Sate Kambing dan Sate Sapi yang Enak dan Lembut

Bahan utama sate sapi:

  • 250 gram daging sapi (daging luar lebih direkomendasikan)
  • 2 daun pepaya
  • 3 sendok makan kecap asin
  • 2 sendok makan minyak goreng
  • 10 potong tusuk sate

Bahan sate daging sapi:

  • 3 siung bawang putih
  • 5 siung bawang merah
  • 3/4 sendok teh ketumbar
  • 1/3 sendok teh jintan
  • 1 sendok teh garam

Bahan pelengkap sate sapi:

  • Kecap
  • Mentimun acar
  • mentega

Cara membuat sate sapi:

  1. Potong dadu dalam ukuran kecil sehingga sate sapi lebih empuk. Tidak perlu mencuci daging sapi untuk mempertahankan rasa gurih di dalamnya.
  2. Blender semua bahan dan bumbu halus dalam daging sapi sampai merata. Bungkus daging kambing ini dengan daun pepaya agar teksturnya lebih lembut, Iya!
  3. Biarkan daging selama sekitar 1 jam sehingga bumbu akan menjadi resep sempurna.
  4. Ketika daging sudah siap, tusuk sate dengan tusuk sate yang sudah disiapkan.
  5. Kemudian, panggang sate daging sapi mentah ini di atas bara sambil sesekali menggosok mentega dan kecap manis.
  6. Setelah selesai, atur di atas piring saji dengan nasi hangat dan acar mentimun.
  7. Voila! Sate daging sapi anti-sulit Anda dimakan!

Itulah resep sate kambing dan sate daging sapi yang enak, empuk, dan anti-keras. Selamat mencoba!

Mengintip Yoona Sweet Style SNSD yang semakin kontemporer

Berbicara tentang personil band wanita Korea, wanita ini bukan lagi nama asing. Yup, Im Yoon Ah atau Yoona yang biasa dikenal & # 39; SNSD & # 39; adalah salah satu yang cukup populer. 30 tahun, Yoona punya gaya pribadi bahwa chic dan sangat kontemporer! Dia sering melihat pakaian berpasangan dengan warna eksentrik yang manis. Berniat meniru gaya, lho! Untuk detailnya, lihat di bawah.

1. Andalkan jumpsuit saat keluar rumah, Yoona memasangkannya tas lintas tubuh Warna putih.

Mengintip Yoona Sweet Style SNSD yang semakin kontemporer

2. Gaya dasar Yoona dengan kaos, legging dan topi baseball jadi lebih menarik dengan pakaian luar abu-abu yang memiliki baris putih. Sangat trendi!

Mengintip Yoona Sweet Style SNSD yang semakin kontemporer

3. Gaya Yoona segera tampak semakin meningkat ceria dengan gaun kuning tanpa lengan yang digunakan tanpa perhiasan berlebihan.

Mengintip Yoona Sweet Style SNSD yang semakin kontemporer

4. Memadukan gaya monokrom dengan blazer, ikat pinggang, legging dan sepatu bot setinggi lutut jadi salah satu dari pilihan OOTD Yoona.

Mengintip Yoona Sweet Style SNSD yang semakin kontemporer

5. Pesona manis Yoona langsung terpancar ketika cocok dan cocok tee merah dengan rok putih dan sepatu kets.

Mengintip Yoona Sweet Style SNSD yang semakin kontemporer

Menurut Zodiac, Ini adalah Kualitas Terburuk yang Anda Miliki

The Centre Hotel"Apa kelemahan atau kelemahanmu?" Merupakan pertanyaan yang paling sulit dijawab. Terkadang merasa malu, terkadang tidak tahu dengan pasti begitu tidak mampu menjawabnya. Namun, setiap orang pasti memilikinya dalam dirinya sendiri, dan sangat wajar terjadi, Betulkah. Saat sulit mengenali kekurangan Anda sendiri, Anda dapat melihat jawaban zodiak, kamu tahu!

Luncurkan dari Kesehatan Wanita, seorang peramal profesional bernama Donna Page, akan membaca kualitas terburuk berdasarkan zodiak Anda.

1-dbeb1588dfc400f4773df06209c1a11b.jpg

Kamu sangat berani, Aries. Namun pada saat bersamaan juga ceroboh. Sebelum memutuskan untuk melaksanakan gagasan besar yang Anda lahirkan, pastikan itu aman dan bisa dilakukan. Jangan biarkan gagasan itu membahayakan aspek kehidupan Anda.

2-33907d07f973c828f22dfc0a6d19da1f.jpg

Anda menyukai rutinitas Anda, tetapi Anda bisa terjebak di dalamnya. Tidak apa-apa untuk merasa baik tentang sesuatu, Taurus. Tetapi jika Anda selalu datang ke restoran yang sama atau makan menu yang sama setiap hari, tentu itu akan membawa kebosanan, bukan? Buka hatimu untuk mencoba sesuatu yang baru dan berbeda. Siapa tahu, Anda benar-benar akan menikmatinya!

3-d49111bc000c2d5f1a10462a0fe6e640.jpg

Gosip adalah kelemahan zodiak kembar Gemini. Sebenarnya kamu adalah tidak berniat membocorkan rahasia orang lain. Tapi itu keluar secara tidak sengaja saat Anda sedang berbicara. Ketika ada teman yang membagikan rahasia mereka kepada Anda, coba bayangkan perasaan Anda sendiri ketika seseorang membocorkan rahasia pribadi Anda. Dengan begitu, Anda akan selalu ingat untuk tetap diam dan tidak membocorkan apapun.

3-d49111bc000c2d5f1a10462a0fe6e640.jpg

Kanker sangat senang memperhatikan orang lain, bahkan senang bisa bergantung pada pasangan. Sikap itu datang dari prinsip Anda, yaitu mencintai dan dicintai. Namun, pasangan akan merasa lelah dan bosan di hadapan sikap Anda. Ketika Anda merasa terganggu, cobalah untuk melepaskan kekasih Anda dan biarkan dia melakukan apa yang diinginkannya. Perlahan, Anda akan merasakan kebutuhan akan ruang Anda sendiri, sungguh, Cancer.

5-6c5d6e8c2c86fbf8a2e0cfe4ab2ed002.jpg

Sensitif bisa menjadi keuntungan, juga bisa merugikan. Leo sangat sensitif sehingga ketika orang lain menyakiti perasaannya, dia kesulitan mengungkapkannya dan hanya menuliskannya. Jadi ketika Anda merasa terganggu oleh pembicaraan orang lain, ungkapkan dan beri dia kesempatan untuk ingin berubah. Metode ini juga dapat digunakan untuk menyimpan suatu hubungan.

6-96643e6ec94174276e54067b9ec91d6e.jpg

Sikapnya yang ingin semuanya sempurna dan mencapai standar yang diinginkan, menjadi kelemahan terburuk Virgo. Terkadang, dia memaksakan keinginannya untuk membuat orang lain merasa terganggu. Karena itu, cobalah untuk membuka hati Anda terhadap pendapat orang lain dan mendengarkan saran mereka. Tidak masalahnya adalah jika Anda tidak setuju, yang paling penting adalah Anda ingin mendengarkan teman-teman Anda.

7-3e7c5d59eea0767e992cd4f69550a54a.jpg

Zodiak yang menyandang neraca sangat damai dan menghindari perselisihan. Tetapi karena itu, dia menyembunyikan perasaannya meskipun bertentangan dengan pikirannya. Hal tersebut tidak akan membantu, Libra. Ekspresikan kekecewaan Anda ketika ada orang yang membuat Anda sedih. Sikap itu sebenarnya bisa menyelesaikan masalah dengan lebih baik.

8-4bcda5e9dfb6290e0b802ebff7b5d67d.jpg

Orang-orang sangat senang terbuka dengan Anda, Scorpio. Tetapi ketika mereka menyakiti Anda, Anda menyimpan dendam. Bahkan, ia berniat menggunakan rahasia sebagai serangan balik. Ayolah, kurangi! Alih-alih memikirkan balas dendam dan cara membalas, fokuslah pada masalah yang mengganggu Anda. Karena menyebarkan rahasia dengan sengaja hanya memperburuk citra Anda.

9-ba47bd9427eb5d8b49c80f57e00d0151.jpg

Sagitarius cenderung mengembangkan pemikirannya sendiri yang kuat, dan itu bisa membuat Anda mendapat masalah ketika Anda malas memeriksa fakta. Jadi, ketika Anda merasa Anda tahu jawabannya, pastikan Anda memiliki informasinya padat dan dipercaya ya!

10-ef99864345a53f8b14370f1e1e85db79.jpg

Capricorn adalah orang yang menepati janjinya, tetapi itu bisa terjadi ketika dia memenuhi janjinya sendiri. Karena ini, menjadi sulit bagi Anda untuk berkomitmen, terutama ketika tidak ada jaminan dalam hidup Anda. Tidak masalah ketika memikirkan sesuatu sebelum membuat keputusan, tetapi yakinlah bahwa segala sesuatunya akan berjalan dengan baik. Itu bisa mengubah dunia Anda.

11-574379be86d602dc6c342bbaf4f65d52.jpg

Orang-orang suka datang kepada Anda dan meminta nasihat karena penampilan otoritatif Aquarius. Namun ketika memberi saran, Aquarius tidak dapat mengekspresikan empati dan perasaan emosional. Bayangkan Anda merasa dalam posisi orang itu, Bela. Dengan cara ini, Anda bisa lebih bersimpati kepada orang-orang di sekitar Anda.

12-d06d198d2e162fa31ca0e5baf998ed5d.jpg

Pisces sangat senang membantu orang lain, tetapi cukup terganggu ketika dia merasa kehidupan pribadinya berantakan karena itu. Misalnya, merasa kesal ketika waktu tidur berkurang karena itu membantu teman menyelesaikan tugasnya. Bahkan, Anda sendiri ingin membantunya. Jadi sebelum menawarkan bantuan, pikirkan konsekuensi dan dampaknya pada Anda. Saat Anda merasa buruk, jangan memberi bantuan.

Tidak ada manusia yang sempurna, Bela. Semua memiliki kelebihan dan kekurangan yang berbeda. Dengan mengetahui kualitas terburuk ini, Anda dapat menguranginya dan melatih kekuatan Anda untuk menutupi kelemahan Anda.

BACA JUGA: ‘Apa Kelemahan Anda? Di Sini Cara Menjawab Pertanyaan Menjebak Selama Wawancara Kerja

Tidak tahu umurnya, 10 artis wanita Korea memiliki pasangan yang jauh lebih tua

Banyak orang mengatakan bahwa dalam hal cinta, usia hanyalah angka. Mungkin itu justru menggambarkan kisah cinta 10 selebriti wanita berikut dari Korea.

Perbedaan usia hingga lebih dari 10 tahun tidak menghalangi mereka untuk menjalin hubungan dengan pria yang mereka cintai. Mereka juga tidak malu mengakui ikatan cinta mereka kepada publik. Beberapa dari mereka putus, tetapi beberapa juga berlabuh ke lorong. Siapa mereka? Ayo, lihat!

1. Berbeda dari 11 tahun, penyanyi solo dan aktris, IU, telah berkencan dengan Jang Ki Ha selama empat tahun. Sayangnya, hubungan mereka berakhir dengan perpisahan.

Tidak tahu umurnya, 10 artis wanita Korea memiliki pasangan yang jauh lebih tua

2. Hubungan mantan Rainbow Hyun Young dengan Alex Clazziquai yang berusia 12 tahun juga kandas setelah lima tahun bersama. Sangat sedih!

Tidak tahu umurnya, 10 artis wanita Korea memiliki pasangan yang jauh lebih tua

3. Membuat penggemar terkejut, aktor kencan Bae Suzy Lee Dong Wook yang 13 tahun lebih tua. Namun, hubungan mereka hanya berlangsung 4 bulan.

Tidak tahu umurnya, 10 artis wanita Korea memiliki pasangan yang jauh lebih tua

4. Jagung tua, Heo Young Ji mantan KARA & # 39; hubungan dengan Ha Hyun Woo dari band Guckkaesten yang berusia 13 tahun hanya berlangsung setahun.

Tidak tahu umurnya, 10 artis wanita Korea memiliki pasangan yang jauh lebih tua

5. Terlepas dari perbedaan usia 13 tahun, Soyul, mantan & # 39; Crayon Pop & # 39; dan Moon Hee Jun, berakhir di altar setelah setahun berkencan. Mereka juga punya anak, lho!

Tidak tahu umurnya, 10 artis wanita Korea memiliki pasangan yang jauh lebih tua

6. Kisah cinta aktris Lee Min Jung dengan Lee Byung Hun yang 13 tahun lebih tua darinya juga happy ending di lorong. Sangat romantis!

Tidak tahu umurnya, 10 artis wanita Korea memiliki pasangan yang jauh lebih tua

7. Empat tahun berkencan dengan Lee Dong Gun yang 13 tahun lebih tua, Ji Yeon & # 39; T-Ara & # 39; malah menikah dengan Jo Yoon Hee. Tingkat keparahan hubungan mereka diwarnai oleh masalah orang ketiga.

Tidak tahu umurnya, 10 artis wanita Korea memiliki pasangan yang jauh lebih tua

8. Pernah mengalami kontroversi, hubungan antara almarhum Sulli dan Choiza yang berbeda dari 14 tahun hanya bertahan 2 tahun dan 7 bulan.

Tidak tahu umurnya, 10 artis wanita Korea memiliki pasangan yang jauh lebih tua

9 Maknae Hari Cewek, Hyeri, pernah berkencan dengan Tony Ahn yang 16 tahun lebih tua darinya. Sayangnya, hubungan mereka hanya bertahan 8 bulan. Sekarang, Hyeri mengencani lawan mainnya dalam sebuah drama Balas 1988, Ryu Jun Yeol.

Tidak tahu umurnya, 10 artis wanita Korea memiliki pasangan yang jauh lebih tua

10. Aktris Kim Go Eun pernah berkencan dengan aktor Shin Ha Kyun yang berusia 17 tahun lebih tua darinya. Sayangnya, hubungan mereka kandas setelah 8 bulan bersama.

Tidak tahu umurnya, 10 artis wanita Korea memiliki pasangan yang jauh lebih tua

Beberapa berakhir di lorong, yang lain kandas dalam hitungan bulan. Mate tidak kenal siapa-siapa, ya! Jika Anda lebih suka pria yang lebih tua atau yang lebih muda?

Penafian: Artikel ini telah dipublikasikan di halaman IDN Times dengan judul "Tidak Tahu Umur, 10 Seniman Wanita Korea Ini Memiliki Pacar yang Jauh Lebih Tua"

7 Makanan Harian Yang Sebenarnya Mengandung Racun

Tahukah Anda bahwa ada beberapa buah dan sayuran yang mengandung racun yang berbahaya bagi tubuh? Ya! Ternyata buah atau sayuran favorit Anda sejauh ini diam-diam mengandung racun yang bisa berbahaya bagi tubuh. Bagaimana caranya agar tetap aman? Lihatlah penjelasan berikut.

1. Leci

Lychee jika dilihat dari luar terlihat kasar dan berduri. Meski begitu, dagingnya memiliki rasa manis, teksturnya lembut dan mengandung banyak air. Tetapi jika Anda memakan buah ini sebelum matang, terutama jika dimakan dengan perut kosong atau dikonsumsi oleh anak-anak yang kekurangan gizi, maka leci dapat menjadi racun dan memiliki konsekuensi fatal. Seperti baru-baru ini terjadi di kota Muzaffarpur India, yang merupakan daerah produksi leci terbesar di India.

Setiap tahun, ratusan anak di India dirawat di rumah sakit karena demam dan kejang. Laporan terbaru mengungkapkan bahwa mereka mungkin terpapar racun dari leci mentah. Racun ini menyebabkan produksi gula dalam tubuh terhambat, sehingga menurunkan kadar gula darah atau hipoglikemia. Ini bisa menyebabkan ensefalopati, atau perubahan fungsi dalam fungsi otak.

2. Singkong

Menurut Bank Dunia, singkong adalah sumber kalori terpenting setelah jagung dan beras, yang dikonsumsi oleh 600 juta orang di seluruh dunia setiap hari. Jenis tanaman ini enak saat digoreng, direbus, atau dipanggang. Tetapi berhati-hatilah! Singkong bisa beracun jika tidak dirawat dengan benar. Hal baiknya adalah, tanaman ini secara alami mengandung racun hidrogen sianida, sehingga perlu proses yang tepat untuk mengurangi toksisitasnya.

Pemrosesan singkong dapat dilakukan dengan fermentasi, pengupasan, pengeringan, dan pemasakan untuk menghilangkan racun. Jika seseorang makan mentah atau tidak diolah, makan singkong dapat memengaruhi hormon tiroid dan merusak sel-sel saraf di otak yang terkait dengan gerakan, dan bahkan dapat menyebabkan kelumpuhan.

3. Belimbing

Belimbing memiliki risiko yang cukup tinggi bagi orang yang menderita Penyakit ginjal. Menurut National Ginjal Foundation Amerika Serikat, belimbing mengandung racun yang dapat mempengaruhi otak dan dapat menyebabkan gangguan neurologis.

Bagi orang yang memiliki ginjal yang sehat, racun ini dapat diproses dan dihilangkan dalam tubuh, tetapi orang yang memiliki penyakit ginjal kronis tidak dapat mendetoksifikasi buah ini. Akibatnya, racun berpotensi menyebabkan kematian.

4. Tebu

Tanaman ini sebenarnya tidak berbahaya untuk dimakan, tetapi jika dibiarkan terlalu lama, dampaknya tidak baik. Makan tebu yang sudah berjamur atau disimpan terlalu lama berisiko akan menyebabkan keracunan.

Bahkan jika jamur dalam tebu dimakan oleh anak-anak, itu dapat menyebabkan kematian atau penyakit neurologis seumur hidup. Tidak hanya anak-anak, racun ini juga berbahaya bagi semua orang. Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), jamur yang disebut artbrinium menghasilkan racun yang dapat menyebabkan muntah, kejang, dan koma.

5. Sikap

Salah satu produk sikas yang paling terkenal adalah sagu. Pati yang berasal dari batang pohon sagu dapat dimakan dalam berbagai bentuk. Sama seperti singkong, tanaman siklik perlu diproses untuk menghilangkan racun di dalamnya. Alasannya, sikas adalah tanaman purba yang menjadi salah satu tanaman paling beracun di dunia dan memicu penyakit neurodegeneratif.

Penyakit neurodegeneratif ini berperan dalam osteoporosis, yang merupakan penyakit neurologis seperti Alzheimer dan Parkinson di Pulau Guam – asal tanaman ini. Dua racun yang terkandung dalam sikas, yaitu cycasin dan BIMAA harus dihilangkan dengan cara mencuci, fermentasi, dan memasak.

6. Kentang

Mungkin Anda heran mengapa kentang bisa masuk daftar jenis buah-buahan dan sayuran yang mengandung racun. Alasannya, kentang adalah salah satu makanan yang sangat diminati oleh orang-orang tetapi sebenarnya bisa jadi beracun bagi tubuh. Salanine – racun dalam kentang, sebenarnya bisa berbahaya jika kentang dikonsumsi ketika tunas telah tumbuh dan berwarna hijau.

Kentang yang telah tumbuh dan berwarna hijau akan terasa pahit. Rasa pahit ini ditunjukkan sebagai tanda bahwa ada racun dalam kentang.

7. Kacang merah

Banyak kacang mengandung racun phytohemagglutinin, tetapi kandungan yang paling beracun adalah kacang merah. Meski begitu, kandungan toksin bisa berkurang ketika kacang merah dimasak. Dalam satu hingga tiga jam, orang dapat mengalami mual, muntah, dan diare yang dapat berkembang menjadi sakit perut. Namun dampaknya tidak seburuk jika terkena singkong dan racun makanan belimbing. Orang dapat pulih cukup cepat dalam waktu tiga atau empat jam setelah gejala dimulai.

Pos 7 Makanan Harian Yang Sebenarnya Mengandung Racun muncul pertama kali Halo sehat.

Inilah yang Terjadi pada Tubuh dan Pikiran Ketika Kita dalam Koma

Pernahkah Anda membayangkan bagaimana rasanya koma? Dalam berbagai film atau novel, pasien koma sering digambarkan sebagai orang yang sudah lama tidur. Ada juga cerita yang menggambarkan pasien koma yang masih bisa mendengar dan memahami kejadian di sekitar mereka. Baik karena pasien koma masih sadar atau rohnya keluar dari tubuh. Namun, apakah dunia medis setuju dengan cerita-cerita ini? Inilah penjelasannya.

Sebenarnya, apa itu koma?

Dilihat dari sudut pandang ilmiah, koma adalah kondisi hilangnya kesadaran jangka panjang. Koma biasanya disebabkan oleh cedera atau trauma pada penyakit serius atau racun. Hal-hal ini menyebabkan pembengkakan atau pendarahan di jaringan otak. Karena pembengkakan, otak di tengkorak diperas sehingga tekanan di otak meningkat secara dramatis. Darah dan oksigen menjadi tersumbat di otak.

Pada tahap ini, fungsi otak telah terganggu. Otak tidak mampu membuang cairan dan zat beracun yang tersisa dari tubuh. Akibatnya, cairan akan menyatu di otak. Inilah yang menyebabkan seseorang kehilangan kesadaran dan koma, tetapi masih hidup.

Bagaimana pasien dalam keadaan koma?

Tidak seperti tidur, pasien koma tidak dapat dibangunkan. Ini karena pasien tidak dapat merasakan atau merespons rangsangan eksternal (misalnya suara dan sentuhan) atau kebutuhan fisiknya sendiri (seperti makan dan buang air kecil).

Namun, perlu diingat bahwa fungsi kesadaran manusia ini sangat rumit dan misterius. Kesadaran manusia tidak dapat diukur secara konkret dan tidak ada teknologi yang bisa membaca pikiran atau kesadaran siapa pun.

Meskipun ada beberapa orang yang selamat dari koma yang melaporkan bahwa mereka dapat mengingat dan menyadari apa yang terjadi di sekitar mereka ketika mereka koma, tidak ada cara untuk membuktikan kesaksian itu. Namun, itu belum terbukti bukan berarti mustahil.

Jadi mungkinkah pasien koma masih sadar?

Definisi kesadaran itu sendiri masih diperdebatkan oleh dokter dan ilmuwan. Sederhananya, kesadaran dapat diartikan sebagai ada atau tidak adanya aktivitas otak. Pasien yang menunjukkan tanda-tanda kesadaran berarti bahwa otak mereka masih berfungsi dan aktif, meskipun sangat minim.

Mungkin saja pasien hanya dapat mendengar hal-hal di sekitarnya, tetapi otaknya tidak dapat memahami mengapa ia ada di sana dan apa yang terjadi padanya. Dalam kasus yang berbeda, pasien koma menunjukkan gerakan jari sedikit atau produksi suara.

Dalam kasus seperti itu, kesadaran pasien mungkin sudah mulai kembali, tetapi belum mampu merespons sepenuhnya seperti membuka mata atau berbicara. Menurut para ahli, ini karena tidak ada batas yang jelas antara kesadaran penuh dan hilangnya kesadaran. Jadi, sangat sulit untuk membedakan apakah pasien koma masih sadar atau tidak.

Apa yang bisa dilakukan dokter untuk membantu pasien koma?

Kunci untuk menyembuhkan seorang pasien (atau kehidupan) adalah menyembuhkan otak. Sebagai organ vital, otak adalah pusat dari semua fungsi tubuh. Jadi yang dapat dilakukan dokter pada otak pasien adalah mencegah pembengkakan di samping itu, menyedot cairan, memasok oksigen, memperbaiki jaringan yang rusak, dan bertindak pada bagian yang sudah terlalu parah.

Harapan hidup pasien koma

Setiap pasien memiliki komplikasi dan kondisi fisik yang berbeda. Karenanya, tidak ada angka pasti yang dapat menentukan harapan hidup pasien. Biasanya harapan hidup lebih besar jika cedera atau trauma tidak terlalu parah, tidak terlambat untuk dirawat, dan tubuh pasien merespons perawatan dan perawatan medis yang diberikan dengan baik.

Dokter akan mendidik keluarga dan kerabat dekat tentang kondisi dan harapan hidup pasien. Jadi, Anda harus selalu berkonsultasi dengan dokter secara langsung jika Anda memiliki pertanyaan tentang kondisi pasien.

Posting ini yang terjadi di tubuh dan pikiran ketika kita pertama kali muncul dalam koma Halo sehat.

Scroll to top